E' sbagliato sentirsi così, vero?
Quante volte questa domanda, durante i colloqui, spesso in riferimento a quello che si prova. “Lo so che è brutto ma sono invidiosa” “È...
In cosa sei esperta?
In cosa sei esperta? Ansia? Attacchi di panico? Disturbi alimentari? Spesso me lo domandano. Qual è il tuo cavallo di battaglia? Nessuno....
Nessuno mi può aiutare
“Nessuno mi può aiutare” A volte è vero, non c'è una soluzione, da certe situazioni non c'è una vita d'uscita, certi dolori non sono...
Bambini e domande scomode
A proposito delle domande scomode che fanno i bambini, vi riporto un racconto, per tenere ben presente una cosa: che è molto, molto...
Sei il fratello "semplice"?
"Siblings": con questo termine spesso ci si riferisce ai fratelli/sorelle di bimbi con una qualche disabilità. Bimbi che spesso portano...
Conclusioni affrettate
Ve li ricordate i False Friends? Mi è sempre rimasto molto impresso fin dalle elementari questo fatto che ci sono delle paroline inglesi...
Hai ragione, ho sbagliato!
-Secondo te come mai hai avuto voglia di scrivergli un messaggio dopo tutto questo tempo? -Eh, in effetti hai ragione, ho sbagliato!!...
Occuparsi di se stessi, che fatica!
-Eccomi qua finalmente, sto malissimo!-, mi disse quella ragazza che ricomparve all’improvviso dopo aver disdetto un paio di sedute. A...
Giudicanti e giudicati
Un dito puntato verso di noi, un’espressione altera... ed è subito etichetta sulla fronte. Come se le parole maligne emesse dalla bocca...
Libera la tristezza!
Ne parlavo proprio stamattina: spesso il problema non è la tristezza in sé, ma tutto il carico che ci si mette sopra. Che un conto è...
Accettarsi è uguale a rassegnarsi?
A volte mi capita che qualcuno abbia paura che “accertarsi” significhi “fermarsi”, “accontentarsi”, forse perfino “rassegnarsi”. Mi...
"Da quando vai in terapia sei egoista!"
“Da quando vai in terapia sei egoista!” Vi è mai capitato che qualcuno ve lo dicesse? Ebbene, quando succede, in genere è un buon segno....
Sii vulnerabile!
Ho conosciuto persone che dovevano a tutti i costi essere forti. Non era possibile, per loro, lasciarsi andare alle esitazioni, o peggio...
Ma l'altro dentro di noi cosa ne pensa?
"So quello che voglio, eppure..."
Spesso abbiamo chiaro l'obiettivo da raggiungere però ogni volta che ci proviamo qualcosa ci