Giulia Bassetti

Ho conosciuto e sperimentato l'Analisi Transazionale sulla mia pelle, rivolgendomi, diversi anni fa, in maniera quasi casuale ad una terapeuta di questo orientamento. Questo mi ha permesso di apprezzarne l'immediatezza e l'estrema utilità pratica. Si tratta di una teoria psicologica fondata da Eric Berne a metà del 1900 in America. Berne partiva dal presupposto che psicoterapeuta e paziente si relazionassero in una posizione di parità ("io sono ok, tu sei ok") e collaborassero insieme per un maggiore benessere della persona. Quello che offre l'Analisi Transazionale sono degli strumenti semplici ed efficaci, come il GAB, le transazioni, i giochi psicologici, il triangolo drammatico o altro an