Potresti dirmi che sono brava?
"Io cerco di essere sempre perfetta per lui... ma non mi dà mai una soddisfazione! Mi dicesse una volta che sono bella!" "Il mio capo non...
Ci stai bene con me?
Indipendentemente dall'avere figli, tutti siamo genitori: di noi stessi. A seconda di come ci rivolgiamo a noi stessi e al nostro Bambin
Compiaciti!
Ti capita, quando devi rispondere ad una domanda, di chiederti che cosa l'altro vorrebbe sentirsi dire? Hai spesso paura di disturbare...
Adattarsi e poi arrabbiarsi
Dire sempre di sì, stare sempre a disposizione, mettere le necessità degli altri davanti alle proprie. Compiacere, assecondare, fare buon...
Le emozioni: è rabbia o dolore?
Ripensiamo alla nostra infanzia: nella nostra famiglia non si poteva mangiare sul divano, mentre in quella della nostra amica del cuore...
Esistono bambini "troppo bravi"?
"La mia bambina? Non mi ha mai dato un problema! Dove la metti sta!" La maggioranza dei genitori desidera un bimbo bravo: educato,...
Bimbo arrabbiato? Prima cosa: ascoltarsi
Cosa ci succede di fronte allo scoppio di rabbia di un bambino? Cosa scatta dentro di noi? Fermarsi e mettersi in ascolto del nostro Dialogo
Carezze: 5 regole assurde che ci condizionano
Abbiamo visto quanto sia importante scambiarsi carezze (utilizzo il termine carezze nel senso in cui si intende in Analisi Transazionale,...
Come "filtri" i complimenti?
L'IMPORTANZA DELLE CAREZZE Abbiamo già parlato dell'importanza di ricevere "carezze" (nel senso in cui si intende in Analisi...
"Ti voglio bene comunque, e non perché sei stato bravo"
Le carezze si distinguono in condizionate, cioè quelle legate al fare ("sei stato molto bravo a scuola!") e incondizionate, cioè q
Il bisogno di essere visti
Uno dei bisogni primari dell'uomo è quello di essere visti, che gli altri (prima di tutto i genitori) riconoscano la sua esistenza. Lo c
Le posizioni esistenziali, ovvero: cosa pensiamo di noi e degli altri?
Quando qualcosa va storto tendiamo a sentirci in colpa oppure pensiamo che siano gli altri ad avere sbagliato? Secondo l'analisi transaz
Salvatore-Persecutore-Vittima: 3 ruoli disfunzionali
Il triangolo drammatico è una teoria molto utile ed interessante secondo cui spesso, nelle relazioni, incarniamo dei ruoli disfunzionali, ch
Attenzione al "poverino"!
Siamo sicuri di aiutare gli altri quando li commiseriamo? Certe volte questo può portarli a percepirsi come vittime, senza riflettere sulla